Продуло шею и болит горло

Продуло шею: первая помощь и советы врачей Часто боль в шее появляется именно летом — из-за сквозняков и кондиционеров. Что делать, если продуло шею, как избавиться от неприятных ощущений, боли и скованности, и как быстрее вылечиться в домашних условиях? Это может случиться где угодно: дома, в офисе, на природе. Если вы побывали на сквозняке, посидели под кондиционером, и вдруг появилась острая боль в шее, больно повернуть или наклонить голову — скорее всего, у вас миозит.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Что делать, если продуло шею

Мы выяснили, насколько опасен шейный миозит и что будет, если не обратиться к врачу вовремя. Миозит — это патология, при которой в мышцах возникает воспаление. Вероятность им заболеть возрастает в осенне-зимний период. В сырую и холодную погоду можно подхватить не только простуду, но и проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Главный симптом миозита — боль в мышцах шеи, которая появляется утром после пробуждения.

Больному трудно повернуть голову, наклонить. Такая реакция является результатом раздражения нервных окончаний при воспалительном процессе. Кроме того, человек может чувствовать общую слабость, легкий озноб, появляется дискомфорт в шее при жевании.

Часто боль в шее резко отдает в лопатки, плечи, уши и виски. Возможно некоторое повышение температуры. Бывает, что эти симптомы проявляются одновременно с ОРВИ, то есть к общему списку прибавляются четко выраженное повышение температуры тела, насморк и кашель.

К группе риска относятся те, кто ведет сидячий образ жизни, не укрепляет иммунитет или часто напрягает мышцы шеи. Некоторые могут путать симптомы миозита с последствиями сильной физической нагрузки или неправильного положения во время сна.

Однако это не такое безобидное заболевание, как может показаться на первый взгляд. Миозит, если его не лечить, может вызывать ряд осложнений: межпозвоночную грыжу, переход воспалительного процесса на глотку и гортань, поражение пищевода, подвывих межпозвоночных сегментов, хронические поражения бронхов. Воспаление может перейти на мышцы горла и пищевода.

В таком случае появится расстройство глотания. Все это может сопровождаться развитием атрофии мышечной ткани. Следствием станут снижение переносимости физических нагрузок и появление одышки. Своевременное обращение к врачу позволит вылечить заболевание. Если не сделать это вовремя, то заболевание перейдет в хроническую форму и будет беспокоить долгие годы.

Лечение миозита предполагает комплексный подход, то есть пациенту придется пройти нескольких специалистов. Возможно, потребуются консультации невролога, терапевта, травматолога-ортопеда и ревматолога. Для того чтобы болезнь отступили быстрее, специалисты советуют соблюдать особый режим во время лечения. Например, выбрать удобную подушку для сна — желательно ортопедическую, не находиться на сквозняках и избегать резких перепадов температуры.

Полный постельный режим не требуется. Однако лучше обеспечить покой раздраженным мышцам шеи. Для этого нужно исключить все виды деятельности, при которых приходится использовать шейные сегменты позвоночника.

При миозите шеи не назначают специальную диету. Но для скорейшего выздоровления необходимо исключить алкогольные напитки, жирную и жареную пищу, очень соленые и острые блюда, а также сладости и выпечку. Хорошо бы обогатить рацион антиоксидантами и витаминами. Есть еще один способ ускорить поправку — лечебная гимнастика. Здесь необходимо уточнить, что в период обострения воспаления и болей противопоказаны активные физические упражняя. Ни в коем случае не крутите резко головой в разные стороны — воспаление и отечность только усилятся.

Гимнастику начинают через несколько дней после проявления болезни, когда симптомы поутихнут. Какие именно упражнения делать, уточните у специалиста. Что это? Чем опасен? Рекомендации Для того чтобы болезнь отступили быстрее, специалисты советуют соблюдать особый режим во время лечения.

Фото обложки: pixabay. По теме. Добавить комментарий Отменить ответ Комментарий появится после модерации. Комментарий Имя. Читайте также Close. Газета Приложение.

Почему болит шея и что с этим делать

Одной из самых распространенных и доставляющих дискомфорт заболеванием является шейных хондроз. Эффективные лекарственные средства: анальгетики баралгин, анальгин ,нестероидные противовоспалительные препараты индометацин, ибупрофен. Можно воспользоваться специальной лечебной физкультурой. Вегетативная дистония вызывает неприятные симптомы. Ком в горле при ВСД часто возникает после нервного перенапряжения, панической атаки и т. При ВСД любое нервное перенапряжение провоцирует выброс в кровь большого количества адреналина.

Продуло шею: первая помощь и советы врачей

Миозит — воспаление скелетных мышц с образованием узелков внутри них и ноющей болью. Как правило, человек узнает о заболевании либо на утро, либо спустя какое-то время, если застудил шею днем. Его мышцы отекают и спазмируются, а при любом движении головы задевают нервные окончания. Возможно ли обезопасить себя от шейного миозита? Да, возможно. Для начала необходимо избегать длительных и частых стрессов — это напрямую сказывается на иммунной системе.

Сильно болит горло: почему, что делать и как вылечить

Человек принимает роботообразный вид: поворот шеи вызывает боль, и от этого он вынужден производить повороты всем туловищем. А называется это прекраснейшее состояние — миозит. Более точно, миозит мышц шеи, то есть их воспаление в результате воздействия холодного потока воздуха. Миозит может случаться и в других группах мышц поясница, голень, грудная клетка и др. Что способствует возникновению миозита? Шею продувает далеко не у всех. Многие совершенно спокойно прогуливаются без шарфа в прохладную погоду, и холодный ветер не нарушает их отличного самочувствия.

Согласие на обработку персональных данных.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Как распознать опасную боль в горле

Продуло шею — что делать?

И чаще всего эти опасные заболевания проявляют себя не слишком сильно. Иногда боль в шее может быть симптомом аутоиммунного заболевания, опухолей, воспалений, защемления нерва, проблем с кровеносными сосудами или повреждения спинного мозга. Предположить неприятное заболевание можно, если вы наблюдаете у себя сразу три важных признака. При совпадении всех трёх пунктов постарайтесь как можно быстрее обратиться к терапевту. Врач назначит вам анализы и, возможно, направит к узким специалистам для уточнения причин и постановки диагноза. Существует ещё одна очевидная ситуация, когда боль нельзя оставлять без немедленного внимания: если вы попали в ДТП, упали с велосипеда, лыж, сноуборда или травмировались другим способом и острые болезненные ощущения в шее возникли сразу после этого.

Когда мы находимся в прохладном помещении или на улице в мороз, организм включает механизмы терморегуляции.

.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Как распознать опасную боль в горле. О самом главном. Программа о здоровье на Россия 1

Комментариев: 3

  1. kustovaLA:

    2 литра жидкости, порция значительная. За 20 дней испортится, как не храни! Лучше приготовить половину.

  2. marsell.76:

    Мне удалось уловить момент, когда приходит решение сложной задачи, изучая биографию Мусоргского (писал в кафе на салфетках), и Менделеева (увидел таблицу во сне). У меня в момент засыпания. Раньше держала листок под рукой, быстро записывала и засыпала, утром не могла вспомнить как, а листок здорово помогал.