Болит желудок что съесть

Заказать Нутримун. Закрыть поисковое окно.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Питание при больном желудке

Когда живот болит, нужно его лечить. Но в это время нужно чем-то питаться, чтобы одновременно не растерять силы и не сделать себе хуже. Неважно, почему именно у вас так разболелся живот, что приходится пересмотреть питание. Может быть, это гастрит, язва, отравление, проблемы с кишечником или желчным пузырём. Принципы питания, которые помогут есть без страданий, одинаковые. Для каждого заболевания желудка существуют свои варианты диеты, и если доктор говорит вам, что нужно и что нельзя есть, то слушайте внимательно и запоминайте.

В случае больного живота питание иногда не менее важно, чем лекарства. Но если вы всё прослушали или сомневаетесь, то попробуйте эти продукты:. Когда живот болит, на запретные продукты особенно и не тянет. Зато, когда начинается выздоровление, хочется чего-нибудь особенного. Но не торопитесь отказываться от лечебного рациона: восстанавливать прежний режим питания надо постепенно.

Поэтому временно исключите:. Правильное питание поможет быстрее расправиться с болезнью и перейти к привычным продуктам. Лучше посидеть пару лишний дней на рисе с яблочным пюре, чем снова страдать от боли. Что можно и нельзя есть, если болит живот. Получай лучшее на почту. Анастасия Пивоварова. Общие принципы питания Неважно, почему именно у вас так разболелся живот, что приходится пересмотреть питание. Маленькие порции. Пищеварительной системе и без того плохо, не перегружайте её работой.

Лучше есть почаще, но понемногу, не прибавляя к основным симптомам ещё и тяжесть в животе. Мягкая консистенция. Еда должна быть жидкой или мягкой, лучше сделать из продуктов пюре. Если пюре не получается, то тщательно пережёвывайте пищу. Температура тела. Но если вы всё прослушали или сомневаетесь, то попробуйте эти продукты: Бульон.

Именно с овощных или мясных бульонов надо начинать, если от боли ничто другое не лезет. Варите его из нежирного мяса и без специй. Не суперполезный коричневый, а обычный белый варёный рис. Он поможет остановить диарею и обеспечит организм энергией. В отличие от многих других фруктов бананы не раздражают пищеварительный тракт, а ещё в них много калия, который нужен для восстановления солевого баланса, если у вас была рвота или диарея.

Сухари или тосты. Лучше из белого хлеба или булки. Цельнозерновой хлеб с клетчаткой не понравится больному кишечнику. Печёные яблоки. В яблоках много пектина, поэтому пюре из печёных яблок оказывает лёгкий вяжущий эффект. Кроме того, такое пюре легко усваивается и содержит много полезных веществ. Поэтому временно исключите: Всё острое. Специи, солёности, копчёности, всё маринованное и консервированное оставьте до лучших времён. Свежие овощи и фрукты. Это очень полезно, но не тогда, когда проблемы с пищеварением.

Перебор с грубой клетчаткой в этот период сделает хуже. Молочные продукты. В принципе, не вся молочная продукция относится к запрещённой группе, обезжиренное молоко или несладкий и нежирный йогурт можно, но с осторожностью. Жирные молочные продукты и кисломолочные под запретом.

Жареное и жирное. Вообще меньше жиров, потому что для их переработки организму нужно больше сил. С яйцами всё не так просто. Паровые омлеты без желтков можно почти при любых заболеваниях, а вот варёные яйца и желтки — далеко не всегда, потому что они обладают желчегонным эффектом. Показать ещё. Лучшее за неделю. Отжимайтесь месяц по раз в день. Вот что произойдёт с вашим телом после этого. Почему Android со временем начинает тормозить и как с этим бороться. В какую сторону фольги заворачивать продукты при запекании.

Что происходит с нашим телом, когда мы перестаём заниматься сексом. ТЕСТ: Как сильно вы бесите окружающих? Как засыпать за 2 минуты, где бы вы ни находились.

Новые комментарии. Комментарий дня. Читайте также. Подкаст Лайфхакера: 10 заблуждений о космосе, в которые стыдно верить. Универсальные упражнения, которые поднимут ваш секс на новый уровень. Что такое анемия, какой она бывает и как от неё избавиться. Что нельзя делать во время месячных: правда и мифы. Чем опасна гонка за саморазвитием и как из неё выйти. Подкаст Лайфхакера: 10 советов, как укрепить отношения. Почему нельзя жить в постоянном стрессе.

ТЕСТ: Хорошо ли вы помните военные песни? Лайфхакер в Telegram. Подпишись на официальный канал Лайфхакера. Инициал — пишем грамотно. Наш большой канал о покупках на Aliexpress. Мужские штуки, которые мы нашли на AliExpress. Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите. Копирование материалов запрещено. Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях.

Подбираем рацион: что можно есть при боли в желудке

Причинами возникновения боли в животе могут быть разные. Одна из таких причин — неправильное питание или злоупотребление вредной пищей. Однако, свою неправоту в выборе еды мы осознаем лишь тогда, когда ощущаем жуткие спазмы в животе. Больше всего такие боли возникают в самые неподходящие минуты.

Если болит желудок или кишечник...

Регистрируясь на сайте cosmo. Я хочу получать новости от Cosmo. Перед использованием сервиса, ознакомьтесь с пользовательской офертой. Часто болит желудок или кишечник? Эксперты советуют , как решить проблему.

Что можно и нельзя есть, если болит живот

Когда живот болит, нужно его лечить. Но в это время нужно чем-то питаться, чтобы одновременно не растерять силы и не сделать себе хуже. Неважно, почему именно у вас так разболелся живот, что приходится пересмотреть питание. Может быть, это гастрит, язва, отравление, проблемы с кишечником или желчным пузырём. Принципы питания, которые помогут есть без страданий, одинаковые. Для каждого заболевания желудка существуют свои варианты диеты, и если доктор говорит вам, что нужно и что нельзя есть, то слушайте внимательно и запоминайте. В случае больного живота питание иногда не менее важно, чем лекарства. Но если вы всё прослушали или сомневаетесь, то попробуйте эти продукты:. Когда живот болит, на запретные продукты особенно и не тянет. Зато, когда начинается выздоровление, хочется чего-нибудь особенного.

Каждое заболевание ЖКТ требует выяснения того, что же допускается употреблять в пищу в те моменты, когда отмечается выраженный болевой синдром.

9 продуктов, которые помогут избавиться от боли в животе

Основные симптомы сезонного обострения гастрита желудка:. Вот несколько правил, как питаться, если болит желудок:. Ведь чем больше травмирована слизистая желудка, тем вольготнее будет чувствовать себя там хеликобактер. Вот повседневные факторы риска для желудка:. Болит желудок: что делать Как избежать сезонного обострения боли в желудке, какова грамотная профилактика гастрита и можно ли избавиться от него полностью? Елена Ионова.

Боль в животе, которая может быть вызвана самыми разными причинами, нередко застает врасплох. Чаще всего виновником дискомфорта становятся неправильно подобранные продукты.

Если проблемы с желудком носят хронический характер, важно организовать правильный режим питания и подобрать адекватную диету. Сделать это должен врач-гастроэнтеролог. Он подробно объяснит, что есть при болях в желудке. Прежде всего следует обратить внимание на культуру питания. Обязательными являются следующие правила:. Придерживаться этих правил придется как минимум до стабилизации состояния и исчезновения симптомов. Важно не допускать нарушений, чтобы не ухудшить ситуацию. Что можно есть , если болит желудок, — вопрос не менее важный. Любая погрешность в питании может вызвать приступ острой боли.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Питание при заболеваниях желудка. Чем питаться?

Комментариев: 1

  1. Нет комментариев.