Болит в шее справа

Сидячий и малоподвижный образ жизни, неправильная осанка, чрезмерное физическое напряжение, недостаточное употребление чистой воды, хронические заболевания — это далеко не полный перечень причин, которые могут вызвать боли в шее. Причем только 1 из действительно опасна для здоровья. Она сопровождается хрустом, прострелами и судорогой. Все остальные случаи просто вызывают временный дискомфорт.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Опасная боль в шее с правой стороны: что это может быть?

Бережкова Людмила Васильевна. Боль в шее часто появляется оттого, что в течение длительного времени приходится держать голову в неудобном положении, особенно - вытянув ее вперед и повернув в сторону. Независимо от работы и образа жизни, можно избавиться от причины боли в шее, избавляясь от плохих привычек, делая упражнения для шеи и правильно организовав рабочее место.

При остром приступе боли в шее сделайте следующее:. Делайте каждое упражнение по 5 раз дважды в день. Первые 3 упражнения выполняйте в течение 2 недель, прежде чем перейти к остальным. Этот комплекс поможет укрепить и снять спазм мышц шеи.

Таким образом, позаботьтесь о себе, но не откладывайте решение проблемы болей в позвоночнике надолго. Главная О Центре Медицина для детей Медицина для взрослых Медицина для старшего поколения Абонементные программы Цены Программа поощрения постоянных клиентов Подарочные сертификаты Вызов врача на дом Центр Амбулаторной Хирургии Медицинское, детское такси Реабилитационное отделение Сестринский уход Стоматология Отдых и лечение Корпоративным клиентам Заявление на справку для налогового вычета Работа у нас Блоги врачей Новое!

Информационные ресурсы для сотрудников. Наши статьи. Статьи по неврологии. При остром приступе боли в шее сделайте следующее: Наденьте шейный воротник из специальных пенопластовых материалов. Следует подобрать его размеры так, чтобы не было переразгибания шейного отдела назад, так как это повлечет за собой усиление боли. В первые часы приложите лед, завернутый в полотенце, или пузырь со льдом. Погрейте после того, как ото льда воспаление немного уменьшилось, начиная с теплой грелки и кончая горячим душем.

Не переохлаждайтесь после водной процедуры! Применяйте согревающие растирания, но не одновременно с грелками. Принимайте аспирин или другие нестероидные противовоспалительные средства, по 2 таблетки 3 - 4 раза в день после еды. Комплекс упражнений, снимающий боль в шее: Медленно наклоните голову вперед, затем назад.

Плечи держите неподвижно. Медленно наклоните голову сначала к одному, а затем к другому плечу. Медленно поворачивайте голову из стороны в сторону.

Положите ладонь на боковую сторону головы, а ладонью другой руки давите по направлению к первой. Держите в течение 5 секунд, затем расслабьтесь. Повторите 3 раза с одной и с другой стороны. Сделайте то же упражнение, но только наклонив голову вперед, оказывая ладонями, положенными на лоб, легкое сопротивление наклону головы.

Положив ладони на затылок, оказывайте легкое сопротивление наклонам головы назад. Удерживая в руках, опущенных вниз, груз в 1, кг, поднимайте плечи, как будто пожимаете ими. Санкт-Петербург Новосибирск Валдай. Пользуйтесь услугами в полном объеме сейчас, а оплачивайте частями!

Боли в шее

Бережкова Людмила Васильевна. Боль в шее часто появляется оттого, что в течение длительного времени приходится держать голову в неудобном положении, особенно - вытянув ее вперед и повернув в сторону. Независимо от работы и образа жизни, можно избавиться от причины боли в шее, избавляясь от плохих привычек, делая упражнения для шеи и правильно организовав рабочее место. При остром приступе боли в шее сделайте следующее:. Делайте каждое упражнение по 5 раз дважды в день. Первые 3 упражнения выполняйте в течение 2 недель, прежде чем перейти к остальным.

Боль в шее: причины появления и способы избавления от острой проблемы

И чаще всего эти опасные заболевания проявляют себя не слишком сильно. Иногда боль в шее может быть симптомом аутоиммунного заболевания, опухолей, воспалений, защемления нерва, проблем с кровеносными сосудами или повреждения спинного мозга. Предположить неприятное заболевание можно, если вы наблюдаете у себя сразу три важных признака. При совпадении всех трёх пунктов постарайтесь как можно быстрее обратиться к терапевту. Врач назначит вам анализы и, возможно, направит к узким специалистам для уточнения причин и постановки диагноза. Существует ещё одна очевидная ситуация, когда боль нельзя оставлять без немедленного внимания: если вы попали в ДТП, упали с велосипеда, лыж, сноуборда или травмировались другим способом и острые болезненные ощущения в шее возникли сразу после этого. Тут можно немедля обращаться в травмпункт или к хирургу.

Что делать при болях в шее. Практические советы, как снять приступ боли.

Невролог — это врач, специализирующийся на заболеваниях нервной системы головного и спинного мозга, периферических нервов и мышечной системы. На прием к неврологу чаще всего отправляют врачи общей специализации — терапевты, если у них есть подозрение на нарушение работы нервной системы у пациента. Почти каждый человек периодически страдает от головных болей — из-за чрезмерного умственного и физического напряжения или, например, во время простуды. Однако у некоторых людей головные боли могут быть очень сильными — так проявляются, например, мигрени. В других случаях боли могут быть вызваны более серьезными причинами: кровоизлиянием в мозг, опухолью или повышенным внутричерепным давлением. Постоянную боль в шее и спине обычно списывают на усталость и неудачно поднятые тяжести, ожидая, что она пройдет сама. Однако, если боль приобретает хронический характер, стоит посетить невролога. Помните, что подобные недомогания могут оказаться симптомами травмы позвоночника или нарушения работы нервной системы. Постоянные головокружения и потеря равновесия могут говорить о нарушениях работы головного мозга, а также различных неврологических или сердечно-сосудистых заболеваниях.

С проблемами в виде болей в шее сталкивается в своей жизни большинство людей.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Если у вас болит шея, запомните ЭТИ 5 СОВЕТОВ!!

Болит шея сзади справа и слева — выясняем причины шейной боли

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу. Боли в шее - причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения. Почти две трети людей хотя бы раз в жизни испытывали боль в шее — цервикалгию. Такая боль не всегда свидетельствует о серьезном заболевании.

На сегодняшний день существует отдельное направление лечения болей в шее — малоинвазивная хирургия:. Сильную боль в шее испытывал, пожалуй, практически каждый.

Боль в шее — одна из самых частых жалоб на самочувствие. Причин несколько, но все они связаны с состоянием позвоночника. Часто болевые ощущения возникают из-за спазмов в мышцах шеи, являющихся последствием сжатия нервных корешков в шейном отделе позвоночника. Как правило, боль в области шеи и ущемление нервов вызваны остеохондрозом или остеоартрозом позвонков шейного отдела, либо же межпозвоночными грыжами. Боль в шее из-за мышечного напряжения характерна для тех, кто имеет статические нагрузки, например, при сидячей работе за компьютером или швейной машинкой. Системные заболевания, вызывающие боль в шее — ревматоидный артрит, ревматическая полимиалгия, болезнь Бехтерева, а также опухоли и инфекционные заболевания. Поскольку тянущие боли в шее могут быть симптомом наличия опухоли, некоторых инфекционных и аутоиммунных заболеваний, необходимо обратиться к врачу, если болевые ощущения не проходят несколько недель или усиливаются. Лечение боли в шее состоит из физиотерапии, приема препаратов, уменьшающих боль, а также правильного психологического настроя и борьбы со стрессом. Так как проблема сказывается на трудоспособности, многие хотят избавиться от боли в шее как можно скорее.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Остеохондроз Шеи Боли в шее убрать за 5 мин Позвоночник

Комментариев: 3

  1. Наталья 5. л.:

    В авокадо много кальция, укрепляет кости. Дорогое удовольствие, но я всё равно нахожу возможность есть его почти регулярно…

  2. lignateva:

    У меня отёки очень серьёзные уже лет 5. Проходила различные обследования. Хирурги поставили диагноз Лимфостаз, но никакого лечения не назначают. Дают рекомендации носить компрессионное бельё, делать специальную гимнастику, больше ходить ну и всё. А ноги болят, ужасный зуд и практически невозможно подобрать обувь. Что мне делать, куда обратиться?

  3. rasih.salihov:

    Прочитала все отзывы и сделала вывод. Все долгожители, про которых здесь пишут, много работали, т.е. занимались физическим или умственным трудом. Поэтому и прожили так долго! Движение – жизнь!!! И не важно у кого, какие кулинарные предпочтения и на сколько поздным бывает ужин, употребляют ли они спиртное в умеренных количествах и острые блюда или постятся. Так что народ, меньше валяемся на диванах, ну и не лопаем тортики килограммами, вот и весь секрет!