Болит голова нет таблеток что делать

Когда голова раскалывается, а под рукой нет таблеток, ситуация кажется безвыходной. Китайцы уже 5 тысяч лет избавляются от боли с помощью особого точечного массажа — акупрессуры. Акупрессура — точечный массаж, пришедший из Древнего Китая. Точек на этих меридианах несколько сотен.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Причины головной боли, ее симптомы и лечение

Боль, от которой голова просто раскалывается напополам, известна многим. Порой кажется, что от нее нет другого спасения, кроме гильотины или лоботомии. Конечно, на помощь приходят таблетки. Но, как говорят сами врачи, это не лучший выход, особенно если ими злоупотреблять. Ведь большинство анальгетиков и многие сосудорасширяющие лекарства обладают эхо-эффектом, то есть со временем сами провоцируют приступ. Поэтому прежде чем глотать очередную таблетку, попробуй самостоятельно справиться с головной болью:.

Фитнес Убей головную боль: 11 способов без таблеток 1 января Поэтому прежде чем глотать очередную таблетку, попробуй самостоятельно справиться с головной болью: Способ для ленивых: ничего не делай, а просто ляг, закрой глаза и расслабься в полной тишине. Подожди минут — пока само пройдет.

Как ни странно, в большинстве случаев срабатывает. Сделай массаж головы — легкими поглаживающими движениями ото лба к затылку. Далее пройдись от темени вниз, к ушам и от макушки к затылку, плавно спускаясь к шее.

Кстати, шею тоже не забудь помассировать. Хорошо проветри комнату. Или, если позволят время и погода, сходи погулять на свежий воздух. Затемни комнату выключи свет, закрой шторы, жалюзи и постарайся увлажнить в ней воздух.

Если нет увлажнителя, просто развесь на батарее мокрые тряпки. Прими теплую но не горячую ванну, добавив в воду несколько капель эфирных масел: лаванды, лимона, мяты перечной, майорана.

Ароматная пена и морская соль только приветствуются! Как вариант — постой под горячим душем. Это ослабит спастические боли, вызванные спазмом мышцы на задней поверхности шеи и головы.

А еще можешь сделать горчичные ванны ног — они снижают давление крови в мозгу. Сделай холодные компрессы — они сужают кровеносные сосуды в болезненной области и снижают болевую пульсацию. Лучше всего компресс делать так: завернуть в полотенце пакет с кубиками льда и приложить его ко лбу, вискам или затылку — на минут.

Выпей стакан воды без газа. Часто спазмы возникают от обезвоженности организма. А наступает она не только в жаркий день, но и, например, от долгого сидения за компьютером или после тренировки в спортзале. Поешь чего-нибудь тепленького: суп, кашу. Послушай спокойную, приятную музыку или посмотри интересную юмористическую передачу. Смех не только тонизирует сосуды, но и способствует выработке отличных обезболивающих — гормонов удовольствия эндорфинов.

Если голова болит часто, а врачи не находят у тебя никаких нарушений, попробуй постоянно носить на себе конечно, поближе к голове пару кусочков желтого янтаря. Считается, что он прогоняет мигрени. Здоровье Как сделать самомассаж шеи: главные правила 25 марта Технологии Таблетки, которые нельзя брать в машину 24 декабря Еда Чем опохмеляются звезды: три лучших рецепта 23 декабря Фитнес 7 способов мгновенно снять стресс 7 ноября В курсе ТОП-7 самых здоровых мужских напитков 26 сентября

Как без таблеток избавиться от головной боли за 5 минут

Размер шрифта: a a a. Изображения Выключить Включить. Цвет сайта a a a. Оценить качество оказания медицинской услуги. Каталог видеопрезентаций.

Что делать при сильной головной боли: причины и препараты

Причины, по которым возникает головная боль, различны: от обезвоживания организма и недостатка сна до отравления токсичными газами, плохого кровообращения и начала серьезной болезни. Чтобы устранить ее, люди принимают обезболивающее. Но когда его нет, сильную головную боль можно облегчить и другими способами. Акупрессура, или точечный массаж — это лечение путем давления на особые точки тела. Специальные знания для такого массажа не требуются. Для начала необходимо расслабиться. Представьте, что Вы сидите у камина, кутаетесь в плед и пьете вкусный горячий чай.

СТАТЬИ НАШИХ СПЕЦИАЛИСТОВ

Боль, от которой голова просто раскалывается напополам, известна многим. Порой кажется, что от нее нет другого спасения, кроме гильотины или лоботомии. Конечно, на помощь приходят таблетки. Но, как говорят сами врачи, это не лучший выход, особенно если ими злоупотреблять. Ведь большинство анальгетиков и многие сосудорасширяющие лекарства обладают эхо-эффектом, то есть со временем сами провоцируют приступ. Поэтому прежде чем глотать очередную таблетку, попробуй самостоятельно справиться с головной болью:. Фитнес Убей головную боль: 11 способов без таблеток 1 января

Головная боль — актуальная проблема для многих людей. По статистике, с этим неприятным симптомом хотя бы раз в жизни сталкивался каждый человек, даже не имеющий хронических заболеваний, травм и других патологий.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: За 5 минут избавиться от головной боли без таблеток

Без таблеток, по старинке. Как самостоятельно избавиться от головной боли?

.

.

.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: [16+] Что делать, если БОЛИТ ГОЛОВА - 5 ЛАЙФХАКОВ ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ - ВЫ НЕ ЗНАЛИ

Комментариев: 3

  1. molodcov_61 Ю.:

    Христофор, ну прям там нечто.Чепуха ,если Вам это делал специалист в конце 60х.А вот 12 челюстно-лицевых ( половина без наркоза) в конце 90х-это нечто .Даже молодые врачи -болельщики убегали из кабинета))).Нищая советская медицина мне и палец руки,и ногу без наркоза шила.В середине 60х коренной зуб зубилом выбивали-варвары были с древнейших времён))).

  2. Anelya:

    nad-belousova, или волонтеров не станет: побьют пару-тройку и остальные не захотят. Стукачей нигде ведь не любят. Так что древнее утверждение «строгость законов в России компенсируется необязательностью их исполнения» пока никто не отменял и не опроверг.

  3. бабушка:

    Григорьева, всё верно. Врач или ассистент чистит и это не ау уж и просто. Не надо каждые пол-года, но когда надо, то надо.